lunes, 22 de junio de 2009

Budíon de granizado de chocolate - Microondas

Ingredientes
100 gramos de manteca - 1 cucharadita de polvo de hornear - 1 yema de huevo - 100 gramos de harina común - 30 gramos de fécula de maíz - 100 gramos de chocolate rallado - 2 claras de huevo - 80 gramos de azúcar rubio

Procedimiento
Colocar en la batidora la manteca blanda, agregar el azúcar rubio, la yema, batir, retirar de batidora, mezclar la fécula tamizada con la harina y el polvo de hornear, mezclar, y agregar el chocolate rallado y por último las claras batidas a punto nieve. Colocar en budinera apropiada previamente enmantecada, cocinar 12 minutos al máximo, dejar reposar, retirar y servir espolvoreando con azúcar impalpable.

Arrollado de carne molida - Micro-ondas y grill

Ingredientes:
750 gramos de carne molida (magra)
1 huevo
dos cucharadas de queso rallado
una taza de avena arrollada
sal y pimienta a gusto
una cucharadita de ajo en povo (no es ajo disecado, es en polvo)
una cebolla picada y cocida
una cucharada tamaño postre de vinagre ( contribuye a matar las bacterias que pueda tener la carne molida, además de la cocción)Relleno:
2 huevos duros picados
2 fetas de jamón cocido picado
2 cucharadas de queso rallado( si es de tu agrado le colocas aceitunas picadas)
Guarnición:
Puré de papas y para decorar mayonesa
Preparación: Mezclar la carne con la cebolla cocida, queso rallado, huevo, condimentos, avena. Lograr una preparación homogénea

Estirar sobre un film formando un rectángulo, al que le colocaras el relleno.
Arrollar con la ayuda del film, cerrando bien los extremos del arrollado, para evitar que se salga el relleno.
Colocas el arrollado en una fuente para micro, llevas por espacio de 5 a 8 minutos al 50 %. Verás que toma "cuerpo" la preparación y no se desarmará cuando decidas retirarle el film.-
Luego le retiras el film y dejas cocinando por espacio de' a 15' en la función micro al 50% más grill hasta que se termine de cocinar y dore su superficie. (las carnes nunca deberás darle potencias muy altas para que no endurezcan demasiado.

Colocas en una fuente el arrollado, con copos de pure. Decoras con mayonesa. Llevas unos instantes nuevamente al grill, del micro para lograr un dorado. Solo se logra con la mayonesa comprada, no lo hagas con mayonesa casera.

viernes, 5 de junio de 2009

Bananas al ron - Microondas

Ingredientes:
¾ de taza de ron
½ taza de azúcar morena
2 cucharadas de mantequilla sin sal
1 cucharadita de estrato de vainilla 2 cucharadas de jugo de limón
1 cucharadita de piel de limón rayado
2 tajaditas delgadas de jengibre6 bananos
Preparación:
1 Mezcle el ron, la mantequilla, el jugo de limón, la piel de limón rayada y el jengibre en una taza de medidas.
2 Cubra ligeramente con papel plástico
.3 Cocine en alto por 3 minutos.
4 Retire del horno.
Destape y revuelva. Pele los bananos. Arréglelos en forma de ruedas. Ponga el ron sobre los bananos. Cubra ligeramente con papel plástico. Cocine en Potencia alta por 5 ½ minutos.

Alitas de pollo a la cantonesa - Microondas

Ingredientes:
6 alas de pollo
4 cucharadas de salsa de soya
½ taza de miga de pan
½ cucharadita de páprika
¼ de cucharadita de jengibre⅛ de cucharadita de pimienta
Preparación:
Corte las alas a la mitad, retire las puntas y utilícelas en sopa. Lave y seque el pollo con papel o toalla. Coloque la salsa de soya dentro de un recipiente. A parte mezcle los demás ingredientes. Pase primero el pollo por la salsa soya y luego por la mezcla de miga de pan. Arregle las alas en molde redondo con las partes gruesas hacia fuera, cubra con papel, toalla o tapa. Cocine en alto de 8 a 10 minutos En Potencia Max. por libra o hasta que el pollo esté suave.

Morrones rellenos - Micro-ondas


Para 4 porciones
Hoy vamos a aprender a cocinar morrones rellenos con el microondas en Potencia Max.

Escogemos 4 morrones medianos, los lavamos, les quitamos la parte superior y del centro.
Después podemos empezar a preparar la salsa blanca con:
- 1/4 de taza de manteca- 1/4 taza de harina- 1 3/4 tazas de leche- 3/4 cucharadita de sal
Preparamos el relleno por otro lado con:
- 400 g de pulpa picada- 1/2 taza de arroz- 1/4 taza de cebolla picada- 1 zanahoria- 3/4 cucharadita de sal- Pimienta- La mitad de la salsa blanca preparada
Ahora pasamos a rellenar los morrones con la mezcla que acabamos de preparar y cubrir con el resto de la salsa. Lo vamos a cocinar en el microondas (completamente tapados) durante 18 minutos.

martes, 31 de marzo de 2009

Tarta de peras - Microondas


Tarta de peras
Ingredientes: harina común, 75gr – fécula de papa, 75gr – azúcar, 100gr – 1 lata de peras en almíbar deperas 800gr – una cucharadita tamaño te de polvo leudante – esencia de vainilla, 1 chorrito – 1 limón con linda cáscara – crema de leche, 200gr – azúcar impalpable, 50gr – un poco de leche – 2 huevos – sal – unos 10 bizcochos lengua de gato – licor Cointreau – chocolate fondant, 50gr – manteca, 50gr – un poco de pan rallado.-
Preparación: Enmantecar una tortera apta para microondas de 24 cm de diámetro, espolvorearla con el pan rallado y sacudirla para retirar el excedente de pan.-Poner la manteca restante en un bowl, agregarle el azúcar y batirlo bien a punto crema, luego ir agregando una por vez las dos yemas , la cáscara rallada del limón, la harina y la fécula, a las cuales les habrá mezclado media cucharadita de leudante usando un cedazo para mezclarlo bien. Añadir luego suficiente leche fría como para obtener una consistencia de un puré de papas, entonces agregarle lentamente las claras batidas a nieve.Volcar esto en el molde, nivelarlo y llevarlo al horno a Max potencia y hornearla durante 5 minutos. Dejar descansar la torta en el horno apagado durante 3 minutos, finalmente desmoldarla sobre una rejilla y dejarla enfriar.-Escurrir bien las peras del almíbar, luego cortarlas a gajos largos, finos y regulares.- Volcar medio vaso de almíbar en una taza y agregarle otro medio vaso pero de Cointreau. Cortar el chocolate en trocitos chicos y delgados.-Cuando se haya enfriado bien la torta, cortarla en dos partes iguales en el sentido del espesor. Colocar la base en un plato plano para servir, y usando un pincel de pastelería empaparla con el almíbar y el licor.-Batir la crema a punto chantillí endulzándola con el azúcar impalpable cernido.- Volcar aproximadamente la mitad de ella sobre la base y alisarla con una espátula o la hoja de un cuchillo y luego pulverizar la superficie con las escamas hechas con el chocolate. Cubrir todo con la media torta restante, pincelar también la superficie de ésta con el restante almíbar y licor, agregar encima los gajos de peras, cuidando que la parte en punta de la pera, quede hacia el borde de la torta. Las fetas de peras deberán ser sobrepuestas ligeramente unas sobre otras.-Colocar el resto de la crema en una manga de pastelería con boquilla rizada y hacer sobre el borde de la torta, entre una y otra pera una roseta de crema, colocar un poco por debajo de las rosetas una lengüita de gato, si fueran demasiado largas cortarlas por la mitad, si se quiere se puede poner un trocito de cereza en almíbar, y llevar la torta a la heladera hasta el momento de servirla.-
Nota: los tiempos de horno dados en la cocción de las tortas de estas recetas, deben ser observados, porque pueden variar ligeramente, debido al voltaje del horno, a la hora en que se cocina, pues en las horas de mayor actividad en el consumo eléctrico puede bajar un poco la potencia, pero si se nota que le falta un poco, agregar de a medio minuto por vez.-

Micro-ondas - Lomo Strogonoff

6 a 8 porciones


Ingredientes:
- 1kilo de lomo ocuadril.- 4 cebollas.- 200 gramos de panceta ahumada.- 2 cucharadas de páprika.- 1 cubito de caldo de verduras.- 1 cucharada de extracto de tomate.- 2 cucharadas de aceite.- 100 cm³ de crema de leche.- 200 gramos de champiñones frescos.-Sal y pimienta.
Preparación

1-Cortar el lomo o el cuadril en tiras finas. Picar la cebolla y cortar en cubos la panceta.
2-En un poco de aceite, rehogar la cebolla durante 4 minutos a potencia máxima.
3-Cuando está transparente, agregarle la páprika, cocinar 1 minuto más a la misma potencia y añadir la carne.
4-Cocinar 10 minutos a potencia máxima e incorporar el cubito de caldo pisado y el extracto de tomate.
5-Por separado, cocinar 2 minutos a potencia máxima la panceta ahumada sobre una servilleta de papel, para desgrasarla, y agregar a la preparación anterior.
6-Tapar y cocinar todo junto por espacio de 10 minutos a potencia máxima.
7-A último momento, añadir la crema de leche y los champiñones.
8-Cocinar 2 o 3 minutos a potencia máxima, sólo para que se calienten.
9-Servir en cazuelas acompañado por arroz, pequeños ñoquis o spatzle.