jueves, 22 de abril de 2010

Arrollado de carne molida - Micro y grill

Ingredientes:

750 gramos de carne molida (magra)

1 huevo

dos cucharadas de queso rallado

una taza de avena arrollada

sal y pimienta a gusto

una cucharadita de ajo en polvo (no es ajo disecado, es en polvo)

una cebolla picada y cocida

una cucharada tamaño postre de vinagre ( contribuye a matar las bacterias que pueda tener la carne molida, además de la cocción)



Relleno:

2 huevos duros picados

2 fetas de jamón cocido picado

2 cucharadas de queso rallado( si es de tu agrado le colocas aceitunas picadas)

Guarnición:

Puré de papas y para decorar mayonesa


Preparación:

Mezclar la carne con la cebolla cocida, queso rallado, huevo, condimentos, avena. Lograr una preparación homogénea

Estirar sobre un film formando un rectángulo, al que le colocaras el relleno.

Arrollar con la ayuda del film, cerrando bien los extremos del arrollado, para evitar que se salga el relleno. Retirar el film al acomodarlo en una asadera apta para microondas.-



Lo colocas en la microndas en potencia Max y encendido el grill, unos 10 minutos, controlarlo con un palillo para ver si está cocido, dejarlo unos poquitos minutos mas, luego reposarlo y servirlo

lunes, 19 de abril de 2010

Torta invertida de manzanas - microondas



Caramelo:


Azúcar 8 cdas

Jugo de limón unas gotas

Manzanas en fetas finas 2

Masa :

Manteca 240 g

Azúcar 200 g

Ralladura de limón 1

Esencia de vainilla 1 cdita

Huevos 4

Manzanas rallada 1

Harina leudante 400 g

Leche 160 cc


Procedimiento:

Caramelo:

Colocar el azúcar en un molde apto para microondas, agregar unas gotas de jugo de limón y humedecer con agua. Llevar al microondas y cocinar al máximo hasta que empiece a tomar color. Distribuir el caramelo por todo el molde. Cubrir toda la superficie con las fetas de manzana. Reservar.
Masa

Batir la manteca con el azúcar a blanco. Perfumar con la ralladura de limón y la esencia de vainilla. Incorporar los huevos de a uno, batiendo bien luego de cada adición, y luego la manzana rallada. Por último alternar la harina con la leche. Verter en el molde acaramelado con las manzanas. Cocinar en microondas durante 24 minutos al 60 % de potencia. Desmoldar después de 2 ó 3 minutos de reposo.

sábado, 17 de abril de 2010

Pollo al bacon - Microondas



Ingredientes:

1/4 de pollo

1/4 de jamón cocido tipo York,

1/4 de bacón (tocino) en tiras finisimas,

2 huevos sal y pimienta


Preparación
Se pica el pollo y el jamón y se amasa con los dos huevos la sal y pimienta. En recipìente para microondas se forra con las tiras de bacón (tocino) dejando fuera la mitad como una sábana, se deposita la masa se cubre con las sabanitas tipo tamal. Se tapa el recipiente y se pone 10 minutos en el horno a potencia máxima.

Budín de pan en horno convencional o en microondas



Ingredientes:

100 gr. de bordes de rebanadas de pan de molde (que habremos utilizado para hacer canapés),

150 gr. de azúcar,

3 huevos,

1/2 litro de leche,

1 vaina de canela,

4 cucharadas de mermelada de albaricoque, melocotón o naranja (al gusto), 80 gr. de pasas de Corinto (pequeñas, sin semillas),

3 cucharadas soperas de ron o brandy.


Preparación:

1)Caramelizar un molde rectangular, cuadrado o en forma de corona y reservar. También se puede utilizar caramelo líquido ya hecho.

2) Poner las pasas en remojo en el licor (añadir más cantidad si no las cubre).

3) Precalentar el horno a 180º C. y poner agua en la placa (baño María).

4) Calentar la leche con la canela, sin que llegue a hervir. Mientras tanto, poner el pan en un cuenco verter la leche caliente sobre el pan y dejar que empape. Remover con una cuchara de madera. Retirar la canela.

5) Batir los huevos junto con el azúcar y verterlos sobre el pan con la leche. Mezclar a fondo y añadir las pasas y el licor de maceración y la mermelada. Remover.

6) Poner la mezcla en el molde y llevar al horno durante 45 minutos aprox. hasta que el puding esté cuajado y dorado.

7) Dejar enfriar antes de desmoldar. Servir acompañado de nata montada y pintado con un poco de mermelada previamente calentada en el microondas, para aligerarla.


NOTA: Este puding también se puede hacer en el microondas, en cuyo caso sólo tardará alrededor de 10 minutos.

Es mejor utilizar un molde en forma de corona, ya que la cocción será más uniforme. No debe cocerse en exceso, porque se endurecerá.

Si se hace en moldes individuales (tipo suflé), tardará aún menos (los primeros minutos han de cocerse a potencia media, para que no se desborden).

3) Una vez hecho el puding, puede congelarse perfectamente y al cabo de varias semanas ), estará como recién hecho.

Arroz con hongos(setas) al microondas



Ingredientes:

- 2 tazas de arroz grano largo- 1 lata de French Onion (Sopa de cebollas en lata o sobre)- 1 lata de Chicken Broth( caldo de pollo)- 1 pote de setas cortaditas- 100gr de manteca.


Elaboración:

Unir todos los ingredientes en un recipiente para microondas. Poner en High a 15 minutos. Mover a mitad de tiempos. Si no esta en este tiempo se le añade 5 minutos mas o hasta que este.


NOTA: El tiempo puede variar ya que todos los microondas no son iguales. (Esta receta se puede hacer en horno convensional y tarda una hora a 375ºC).

Pollo a la Strogonoff - microondas


Ingredientes:
5 Tomates maduros,
2 pechugas de pollo,
2 cebollas picadas,
1 cda. (sopa) de margarina
salsa de mostaza 1 cda.
salsa de pimienta,
1 cda. (sopa) de salsa inglesa,
2 cda. (sopa) de catchup
jugo de limón,
3 cdas. (sopa) de vino blanco,
2 cdas. (sopa) de harina de trigo,
1 lata mediana de champiñones (opcional), ( si desea poner champignones frescos puede hacerlo)
1 lata de crema de leche,
sal y pimienta a gusto.
Preparación:
Poner las pechugas en el recipiente, añadir los demás ingredientes pero no la crema de leche y mezclarlo bien.
Poner al microondas en potencia Max y cocer.
Cuando esté cocido, añadir la crema de leche y cocinar un poco más.
Servir con arroz y papas chips/palillo.

viernes, 16 de abril de 2010

Vacío o matambre arrollado - Microondas



Ingredientes:

Vacío de ternera en un trozo 1 ½ k

Sal y pimienta

Albahaca picada con aceite de oliva 2 cdas

Ajo picado 2 dientes

Espinacas hervida y picada 1 taza

Mozzarella 200 g

Tomates secos rehidratados 50 g

Jamón crudo 50 g

Aceitunas verdes descarozadas 50 g

Queso parmesano en escamas 2 cdas

Gelatina sin sabor 7 g

Fondo de vino blanco

Aceite de oliva

Manteca en trocitos 20 g


Procedimiento:

Vacío de ternera:

Desgrasar la carne, abrir como matambre y emparejar los bordes. Salpimentar y espolvorear con albahaca y ajo. Luego, rellenar con hileras de espinacas salpimentadas, la mozzarella en trocitos, los tomates secos, el jamón crudo y las aceitunas. Espolvorear con el queso parmesano y el sobre de gelatina sin sabor. Arrollar y atar con hilo, bien firme. Acomodar en una asadera apta para microondas y plato giratorio.

Rociar con el aceite de oliva y esparcir trocitos de manteca.

Verter un fondo de vino blanco.

Cocinar en combinación grill y microondas al 100 % de potencia, por espacio de 24 minutos, rotar cada 8 minutos para dorar parejo.